大学生の夜は長くて自由だ。東北大生のAさん（農・1）とBさん（文・3）の帰宅後の夜の日課、ナイトルーティンについて紹介する。
授業を終えて帰ってきたAさんは、まず課題に取りかかる。大学で課題を行うことも多いという。食事をした後は洗濯や食器洗いなどを済ませる。夕食は作って冷凍保存しておいたものを解凍してから食べることも多いそうだ。その後は遊びの時間である。彼女によると、スマホを見てまったりと自分の時間を楽しむことが日課だという。
Bさんは、授業のための文献検索や部活を終えた後、スーパーマーケットで買い物をしてから帰宅。風呂に入ってから夕食の調理に取りかかる。アルバイトや部活がある日は外食をすることも多い。夕食を終えてからはインターンの情報収集や、資格の勉強を行う。これは就活が本格的に始まる3年生ならではの日課だと言えそうだ。その後は、趣味のためにネットサーフィンをしてから就寝する。
2人だけの紹介だったが、ナイトルーティンは人によって千差万別だ。皆さんも大学入学後に自分だけのナイトルーティンを作ってみてはいかがだろうか。
